今天买了点牛肉,准备做个泡椒牛肉吃,用来做午餐便当再适合不过了,把牛肉切成小块,最好是用牛里脊,然后把牛肉腌一下,加2g盐,5g老抽,2g淀粉,30g清水,抓匀,然后淋上一圈油腌制10分钟,防止下锅炒的时候粘连,这期间我们把配菜切一下,大蒜去皮后切成末,生姜切末,再切点小米辣,大