小孩肝火旺分为虚火旺和实火旺,虚火旺,表现为心烦、口干、易怒等等,实火旺表现为口干、反复的口腔溃疡、口臭、失眠多梦、便秘、出汗等临床表现。调理方法有:一、尽量保证孩子睡眠质量;二、让孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,如像苦瓜、芹菜、西瓜、柑橘等等可以清泻肝火的食物,夏天还可以给小孩多喝绿豆