常见运动损伤康复之脚踝扭伤康复训练

崴脚不是小问题 一定要引起重视 及时康复 训练脚踝周围及下肢肌力，脚踝和下肢稳定性本体感觉神经肌肉控制等等 降低再次崴脚的风险 帮助患者重新回归日常生活及体育爱好