晚餐为何要少吃？

俗话说：早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。那为什么晚餐要吃少呢？其中有什么奥秘吗？听爱解答的专家解析。有问题就上爱解答APP,一个专家与你一对一解决问题的APP。