脸上长斑了怎么办？长期喝胶原蛋白真的能淡化色斑、美白皮肤吗？

为什么说胶原蛋白能够淡斑美白呢？是因为胶原蛋白中的多肽可以有效地抑制酪氨酸酶的活性，防止黑色素沉积，能够加快皮肤的新陈代谢，将体内的黑色素代谢出来。