孕中期是需要补钙的。由于孕中期胎儿的生长发育已经进入到一个加快的阶段,同时他对钙剂的吸收也会增加,而中国人的饮食习惯当中并没有大量的钙摄入,所以,建议在孕中期是要补钙的。从补钙的过程当中来说,建议是一天能有1200毫克的钙剂,那么1200毫克的钙剂应该包括我们喝的奶和吃的肉,所有