回奶的方法如下:1、要用大量的雌激素去拮抗这种泌乳素,但是仍可能在吃了药以后奶又回来了。2、我们还应该注意不要去挤奶,因为反复的排空乳房就会增加乳汁的分泌,就不利于回奶了。3、同时要减少水和汤的摄入量,以减少乳汁的分泌,减少防止出现乳腺炎的情况。4、到了哺乳期的后期,建议采取一些