1种水果籽是眼睛“保护伞”，眼睛不好常吃，视力慢慢好起来

眼睛的透明质也是十分容易受到损害的一个部位，而服用葡萄籽可以对透明质进行有效的保护，防止透明质的流失，缓解眼睛视力模糊、阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，从而保障了眼睛的视觉能力。 葡萄籽的提取物中还有一种名为亚油酸的不饱和脂肪酸，可以有效预防眼睛干涩或者眼睛视力模糊等情况的出现，增