膝盖咯咯响 ,膝关节弹响，膝盖咯吱响，拾万用一招搞定它

拾万上次走凤凰山回来后，发现自已的膝盖在弯曲伸直时咯咯响， 然后看看找什么方法去治疗它，终于功夫不负有心人，找到了适合自已的方法。