立冬以后,许多朋友觉得腿部总是容易出现冰凉的感觉,似乎怎么也暖不热,用手摸一摸会觉得腿部的温度比身体其他位置要低一些,那么这种情况有没有办法改变呢?其实在我们的腿部有一个暖气开关,叫做“承山穴”,我们通过按摩这个穴位可以让腿部的气血流通起来,他是养护腿部的一个重要穴位。