沙参五指毛桃鸡汤适宜秋冬季易感冒、哮喘的朋友们，尤其气虚和脾胃虚寒的人群食用。选取（10g/一人份）养阴清热、润肺化痰的沙参、（10g/一人份）健脾补肺、行气利湿的五指毛桃，佐以（50g/一人份）益气养血、 补肾养精的鸡肉炖煮而成的汤膳。洗净材料铺在炖盅，加入200g清水炖煮2小
