每天拉一拉腹股沟，疏通骨盆区域，排毒素，帮你远离炎症烦恼

今天和大家来聊一聊女性健康，从女性健康的角度出发，腹股沟连接大腿和骨盆，这里布满淋巴，容易堆积毒素，所以平时大家要注意拉伸和释放腹股沟，不要总是久坐不动哦，下面两个小动作分享给大家。