百合清心安神、养肺阴，可要怎么吃最好？听听医生怎么说

说到百合，朋友们可能不陌生。从我们中医上讲，百合有非常好的清心安神、养阴润肺的效果。今天，就给大家分享一款以百合熬粥的小妙方，每天一碗，润肺安神。 百合 头条 老人 农民 贵州