据说去健身房的中国人,只占人群总数的1%,你是那百分之一吗?或者你正蠢蠢欲动加入这百分之一?一直坚持跑步的我采访到了国内健身视频第一人凌云,他从医学到商科,从四大健康咨询顾问到成为健身界大佬。35岁前都没进过健身房的他,40岁他如何成为国民健康导师?