不知道各位都几点入睡,其实一天24个小时12个时辰,您想睡就睡,但今天我们【睡眠12时辰 】系列要从【亥时】开始说起。亥时:21点-23点,三焦经当值时间。 这个时间小肥羊已经睡了,而王小花却还在high~