乳房胀痛怎么办？按摩这两个穴位，可迅速缓解痛感

乳房有肿块或者是胀痛，是乳腺增生的主要表现。起初一般是胀痛或者是触痛，一般都伴随着月经周期发作，等到月经经期过后疼痛就减轻或者是消失了。这个时候一般很容易被粗心的女性朋友忽略，等到病情发展严重之后，就会出现持续性的疼痛，有的女性朋友到后来发展到走路甚至是活动的时候都会疼痛，还逐渐