生酮实操纯干货，上班族点餐做饭怎么操作，聚餐喝jiu的建议等

听到不能吃主食，很多人就觉得很困难，但其实他实际操作起来非常的简单。包括上班族学生党无可避免的聚餐，我也给出了建议哦。