骨病知识-腰肌劳损 腰肌劳损:它主要是。坐久了或者劳累过度了,感觉到就是腰疼,他主要是腰的两边的肌肉疼痛,他们又在腰中间疼,如果要两边疼痛,我们就可以确诊为她是腰肌劳损,还有第二种症状呢,他是在早上起来明显腰疼,加重。活动活动这个腰疼的症状会减轻,这个就是腰肌劳损的症状。