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经常开车的注意啦！学会这几招，摆脱老司机的“肩颈痛”！
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2019-11-02发布
缓解疲劳放松法，在驾车休息时，可配合适当的颈部运动来改善颈部不适症状。下面这套颈部放松操先收好，休息的时候可以跟着练练。可根据自身时间和需求决定的训练组数。
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