睡觉落枕脖子疼怎么办？

轻微的落枕可以采用热敷和按摩的方法，也可以采用涂抹止痛药膏的方法，达到放松肌肉，缓解疼痛的效果，如果症状严重，建议去医院接受正规的检查和治疗。其中，落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见；落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部