孕妇补铁应注意以下几点：第一，多摄入富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉等；第二，选择易吸收的铁剂，如葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等；第三，选择饭后服用，可减轻胃肠道刺激和不良反应；第四，适当补充维生素C，或食用新鲜的水果蔬菜，可促进铁的吸收；此外，铁剂也不能和一
