管不住嘴就尽力迈开腿，跳绳减肥好处多有和我一起跳绳的吗？

管不住嘴就尽力迈开腿，光说不练假把式，跳绳视频来啦，愿意和我一起跳绳减肥吗？大家猜猜明静不间断跳绳能跳多少个？