青茶又名乌龙茶,属不寒不热的温性茶类,既有绿茶的清新,又得红茶的醇厚。此时,天气开始转凉,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂。即中医所讲的“秋燥”。秋季喝青茶,可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血,清肠舒胃,十分有利于秋天的保健。