长期久站的人，回家后多练2个动作，促进血液循环，预防静脉曲张

大家都说长时间坐着不好，那长时间站着到底好不好呢？同样也不好，小心站的时间太久了会变成蜈蚣腿哦，特别是肥胖的人，站立的时间过长，身体的重量都集中在双腿上，很容易引起下肢静脉曲张，预防静脉曲张的最好办法还是多做一些腿部运动。