入秋吃黄瓜吃苦瓜，都不如吃丝瓜，简单一拌，清爽脆嫩热量低

蒜蓉蒸丝瓜是用蒜、丝瓜制作的一道家常菜，清淡爽口。丝瓜是一种口味清淡的蔬菜，适宜与蒜蓉、干贝等味重食材同烹，使成菜口感清爽，又不失鲜美。