减脂必备的西蓝花虾仁蒸蛋，鲜美可口，嫩过初恋

虾仁和鸡蛋都是适合减脂吃的高蛋白美食，西蓝花更是营养丰富的健康蔬菜，能够降血压降血脂、健脑强胃、提高记忆力。今天就教大家用这些常见的食材来做一道简单美味的健康餐——西蓝花虾仁豆腐蒸蛋。味道鲜美，口感十分嫩滑，而且营养丰富，热量只有294kcal哦！别犹豫了，动手做起来吧，今天的晚