零添加一次发酵全麦吐司

一次发酵全麦吐司，更适合减肥的你 食材 全麦粉100克 高粉130克 牛奶120克 酵母3克 砂糖30克 玉米油30克 盐3克 做法 1.除奇亚籽外，其他食材全部倒入厨师机桶内 2.速度7，时间6分钟搅拌 3.加入奇亚籽在搅拌10分钟出手套膜即可 4.取出面团分割3份团圆 5.