久坐、久站左侧腰骶酸痛，骨盆不正、长短腿的康复方法！

这位朋友是左侧腰骶酸痛，坐一会站一会儿，弯腰十分钟就会难受，很是困扰她！ 现在经过四次康复，她的酸痛程度和发生频率已经很多了！ 评估的时候很多细碎的问题，下面的视频是她的康复片段，我帮她调整骨盆和长短腿，分享给大家。