如何保护你“脆弱”的腰

我们在搬运物品（特别是重物）时，一不小心就会闪到你的腰。护腰的方法有很多，我们今天就来教大家一个简单的方法。大家在搬运物品时，一定要记住，双腿只需弯曲一点，就轻轻松松的护到你的腰哦。