杨静今年53岁,在30岁那年,她查体查出自己患有重度脂肪肝,在医生的建议下,开始并逐渐喜欢上跳绳这项运动,并且一直坚持了20多年。在这期间,她参加过大大小小的赛事,拿了不少奖项。杨静不仅自己跳的好,还致力于给国家培养新生代。她的学生还获得过国内少儿组跳绳冠军。