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小猪的蔬食magic
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山药别再炒和炖了,做成这样连小孩都爱吃
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2019-10-14发布
秋冬季节气温下降,天气干燥, 需要养肺润燥。肺喜白色,所以要多吃滋补的食物,山药在秋冬真是宝了,铁棍山药最佳,既能健脾又能补养肺气,它不仅能做菜还能做成甜品。
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