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「原创」产后黄金24周-重塑女人系列
我的瑜伽老师苏菲是一位非常专业的孕产康复专业人士，这次与她一起尝试做这样的系列视频课程，希望通过分享的瑜伽习练动作和冥想指导，让每位产后妈妈不仅能在产后修复好元气，将内脏器官，骨盆、肌肉重新塑造，最后形成良好的体态，原每位妈妈都能在孕育培养好新生命的同时活出新的自我，绽放独特的美
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我的瑜伽老师苏菲是一位非常专业的孕产康复专业人士，这次与她一起尝试做这样的系列视频课程，希望通过分享的瑜伽习练动作和冥想指导，让每位产后妈妈不仅能在产后修复好元气，将内脏器官，骨盆、肌肉重新塑造，最后形成良好的体态，原每位妈妈都能在孕育培养好新生命的同时活出新的自我，绽放独特的美
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