对腰椎间盘突出的病人,特别是在急性期的时候,最主要的就是要卧床休息,因为人在平躺的时候,他的腰椎的压力是最小的,大概只是体重的四分之一,那么什么姿势是最不好的呢,其实就是坐立,尤其是前倾坐的时候,它的压力可以达到身体的三倍,站着的时候相对好一些,所以你看很多腰不好的病人,他是坐不