艾草可内服也可外用,功效主要是温中补虚、调经散寒、止咳。如果是足贴可对足部的经络起到温中的作用,又加快局部的血液循环。对于属于虚寒性质的月经不调也有一定的治疗作用。而经常怕冷、寒性体质的人用艾草足贴也有好处,但建议温热性的体质要慎用艾草。