10月7日上午,在河南省郑州市人民路金水河附近的一处游园内,一位62岁大妈正在做健身活动。她叫李梅,今年62岁,像这样的健身锻炼她已经坚持了十多年,自己年轻时是一名医院护理,后来患大病,先后做过三次手术,一度几乎中断了工作。后来我就自己琢磨着寻找适合自己的健身方法,人都说”筋长一