莲子正当季，1岁以上的宝宝断奶，除喝牛奶，可以煮点莲子糯米粥

1岁以上的孩子，断奶后除了喝牛奶，要吃米面主食副食，现在莲子正当季，宝妈可以给孩子煮一点莲子糯米粥，可以加些蔬菜末，肉末。