血糖高能吃香蕉苹果吗

对于高血糖患者，在饮食方面最重要的是平衡膳食，尽量避免香蕉，可少食苹果。一般需注意控制总热卡；注意碳水化合物、蛋白质、脂肪合理分配。此外，避免进食油脂类食物，多吃蔬菜瓜果类食物。由于香蕉含糖量比较高，能够让血糖迅速的上升，所以要尽量避免食用，苹果可适当食用。