老年人下蹲困难、膝盖痛,一般不是缺钙引起的,往往是髌骨关节出现了问题,称为髌骨软化症,或者是髌骨关节大面积的软骨剥脱造成的。从片子上看,可以看到髌骨关节的骨质增生、硬化,而缺钙不是主要原因。一般要求加强老人的肌肉力量训练,减少下蹲。