习惯性脱臼主要是两个关节对合的关系出现了问题、错位,稳定结构出问题了,如果时间长了会导致关节的退化。出现这种情况,应该找正规的医院检查出了问题的韧带、神经和肌肉,进行对应的修补,使关节稳定、结构非常牢固,才能慢慢的活动。