60岁老人正常心率是多少

正常成人心率波动范围在60到100次之间，对于60岁的老人，建议心率波动范围控制在55到90次之间。由于心率过快会增加心肌耗氧，诱发心血管疾病，而低于55次的心率又较慢，不能满足正常器官的血液供应，因此比较合适的心率波动范围是在60到70次之间。