带鱼这样做，外皮金黄酥脆，肉质Q弹香糯，入口即化，巴适的很

带鱼含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A等营养成分，带鱼属于温性动物，带鱼具有解毒，止血、补气养血的效果，带鱼体内含有很多种矿物质和很多种维生素，而那些维生素和矿物质都是人体所需要的。带鱼这样做，外皮金黄酥脆，肉质Q弹香糯，入口即化，巴适的很。