咽炎主要是咽部粘膜的慢性炎症,是由外界的各种刺激引起的,比如辛辣食物、刺激性味道气体和灰尘。临床上,患者除了用药治疗外,还要加强自我保护,不吃辛辣刺激、油炸熏烤的食物,吃点清淡、易消化的食物。另外,患者还要养成良好的生活习惯,不熬夜,不过度疲劳,增强抵抗力。