脖子疼怎么办

颈椎病会引起颈部酸胀疼痛，长时间久坐或低头玩手机、玩电脑会引起肌肉的酸胀，要判断有无下肢与上肢的症状，如走路有踩棉花的感觉，手部的麻木等症状。单纯性的脖子酸痛是由久坐引起的，可以通过改变姿势、热敷、局部理疗或适当的牵引来缓解症状。