什么蔬菜利尿好

一般情况下，夏季盛产的冬瓜、西瓜以及玉米须等，都有着一定的利尿作用，但若想达到食疗的效果，则需要摄入一定量才会有功效。此外，还需注意检查易水肿的原因，看看是否存在肾功能不正常、日常小便的排泄能力不正常等问题，情况严重者需至医院就医。