膝关节疼痛原因是膝关节炎、扭伤或软组织损伤,治疗的主要方法就是制动,减少膝关节的活动。若软组损伤要打石膏或戴一些支具,或者是关节疼痛,则就要尽量减少行走和弯曲。还可以口服一些非甾体的抗炎药来缓解局部的炎症因子。另外,可以口服一些活血化瘀的药物来改善局部的血液循环促进炎症的消散。