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乔栋谈健康
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跟腱炎引起疼痛，采取这2种手法消除痛点，避免跟腱断裂
原创
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2019-10-02发布
跟腱断裂，想想就很痛，其实在跟腱断裂之前，往往它早就存在痛点，失去弹性和韧性，学会这样处理，让它恢复健康，防病更重要！
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