百岁老人自创健身操，每天按摩身体好

和百岁老人共度国庆，101岁的刘仁三爷爷自创了一套健身操，每天早上起床之前要按摩一个小时，睡觉之前也要按摩一个小时。医生发现老人按摩的穴位很准确，他自创的按摩操有一定的养生效果。老人每天还必须吃一样东西，就是大枣。医生说吃大枣有补充正气的功效。