引起腘窝疼痛的原因有多种,比如老年性骨关节炎、局部韧带附着点炎、半月板损伤和关节磨损等。为更好地治疗病症,首先患者应判断腘窝的位置,排除其他特殊病因,通过休息和服用药物来缓解病症,如果长时间没有好转,则应到医院进行核磁共振检查来判断确切的病因。