减重瘦身一直以来都是一个热点话题。随着经济发展,生活水平提高,人们在关注形象外表之余,更加意识到超重、肥胖与慢性病之间的重大关联。大多数人因缺乏正确且行之有效的减重方法,而无法达成这一目标,科学管理体重显得尤为重要。