中国苹果之乡——甘肃静宁

苹果（100g） 热量 54大卡 蛋白质 0.2g 碳水化合物 12.3g 脂肪 0g 碳水化合物、水分、纤维、钾含量都较高，有助于缓解便秘、消除水肿。适合在减肥时吃的，每天一苹果，你做到了吗？